[꿀정보] asmr 넌 누구니? 수면유도, 유튜브 등 asmr의 모든 것!

[꿀정보]

asmr 넌 누구니?

수면유도?

유명 유튜버는 누구?

asmr의 모든 것을 알아보자!

잠을 자고 싶은데 잠은 안오고...

도대체 무엇을 해야할까?

따뜻한 물로 샤워도 해보고, 따뜻한 우유도 먹어보고.. ASMR도 듣고!

과연 ASMR은 무엇인가?

번역하자면 '자율감각 쾌락반응'이라고 할 수 있다.

시각이나 청각적 반응을 통해 나타나는 심리적인 안정감을 의미하며, 보통은 반복적인 소리나 조용한 상황에서 발생하는 일정한 소리를 들으며 심리적 안정과 쾌감을 느낀다고 한다.

일명 꿀잠을 자고 싶은 사람들이 많이 찾는다는 ASMR은 요즘 하나의 유튜브 콘텐츠로도 자리잡고 있다.

과연 ASMR이 정말 수면에 도움을 줄까?

사람마다 컨디션, 조명, 주변 상황 등에 따라 수면의 환경이 천차만별이기 때문에

ASMR을 하면 꿀잠자요! 라고 단정지을 수는 없지만,

많은 사람들이 유튜브를 통해 심리적 안정감을 얻으려고 한다는 사실은 분명하다

안정적인 소리인데 유튜브로 본다고?

의아할 수 있다.

ASMR을 통한 롤플레이가 하나의 콘텐츠로 자리잡으면서 '듣는 것' 뿐만 아니라 '보는 것'도 중요하게 되었다.

연필의 사각사각 소리, 조용하게 말하는 소리, 아삭한 식감이 살아있는 음식을 먹는 소리 등 다양한 소리를 통해 안정감을 느끼는 동시에, 이를 하나의 스토리로 만들어서 보는 재미까지 더하고 있다.

수면을 유도해주면서 동시에 재미까지 주고 있는 유튜버들은 누가 있을까?

국내외에 많은 ASMR 유튜버들이 있지만, 여기서는 한국의 유튜버를 소개하고자 한다.

1. 뽀모

구독자가 178만명이나 되는 유명한 유튜버이다.

다양하고 풍성한 스토리를 만들어서 심리적 안정감 뿐만 아니라 보는 재미까지 더했다.

2. 하쁠리

구독자가 67만명이다.

직접 소품과 상황을 준비해서 롤플레이를 하는 유튜버로 유명하다.

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심리적 안정감과 쾌감을 주는 asmr

자신의 상황에 맞게 활용한다면,

꿀잠과 재미 모두를 잡을 수 있다.